第38章 体操冠军三连霸06（2 / 2）

不同的体育项目，训练的偏重点都是不一样的。

但大差不离，比如体能、耐力、力量，这几项可以说各个体育项目都需要训练，但体操除了这几样机除外，柔韧和灵敏也很重要，训练起来，也都是有针对性的。

此时，秦宁就看到这些小朋友，整齐划一的俯撑爬行。

爬行完，她们又会快速做仰卧起坐或仰卧快速背屈伸，还有连续侧手翻，前手翻，后手翻，所有的训练项目都是基础中的基础，跟之前的玩闹比起来，这些训练无疑要枯燥许多。

因为体操运动的危险性真的挺高，不好好打基础，将各种基础动作熟练到融入骨子里，真等到正式上场比赛时，受伤几率会很高。

这些能被选中留在国家队的小孩子，其他方面不说，认真程度是无可指摘的。

十几岁的体操选手虽然每天也依然会做基础训练，但在基础训练之余，她们的更多重点都放在了正式比赛上的一些难点技术动作，无论是跳马、平衡木、高低杠还是自由体操，每个地方都有人在做自己的训练。

这样的场景让秦宁不由想起了上个世界为了提升速度做的各种训练，同样的枯燥，同样的无聊，但选了这条路的运动员却没几个退却的。

看着看着，秦宁就从祝希腿上下来了。

虽然身体还有些酸痛，但她也想加入进去。

多训练，等身体适应这种运动量，就不会因为一点运动而酸疼发软了。

所以，从祝希腿上下来后，秦宁伸手指了指秦柔那边，双眼闪亮亮道，“妈妈，我也想去。”

未曾想到她醒来后不仅不闹腾，还主动要求去和小朋友们一起训练，祝希明显有些意外，不过却没阻止她，而是带着几分惊喜的笑道，“行，既然你想去，那妈妈带你过去。”

在她靠近后，还在做倒立动作，训练双臂力量和稳定性的秦柔伸手抹了把汗，冲秦宁招了下手才又恢复到双手触地的动作，那小模样，当真是活泼又生动。

不仅秦柔，另外几个也都各自做了一些小动作向她打招呼。

秦宁忍不住露出了笑脸。

在祝希这边帮她解释完情况后，很快，她也成了小朋友中的一员。

秦武这个父亲，亲自将她带到队伍末端，帮她做好倒立的姿势，提着她的双腿搭放在墙壁上，语气含着点点笑意，“撑好了啊，我放手了。”

秦宁应声道，“放吧！”

秦武真就放了。

然后，怀着雄心壮志的秦宁压根没坚持多久，胳膊就坚持不住了。

不说她身体本来就有些酸痛，就说她现在的年龄，胳膊也没太大的力气，倒立对双臂本就有不低的力量要求，意志力并不能代替体力。

可以说秦武刚松开她没多久，她咬牙坚持了不知道有没有一分钟，就从墙上滑落了下来。

接下来，另外几项训练，她几乎没有哪个项目完完整整的做下来。

彻底遭遇了训练上的滑铁卢。

偏偏其他人都看的挺可乐，包括她的父母，在秦武夫妻俩看来，女儿才第一天接触体操，展现出足够的兴趣就够了，她表现的已经够好了，至于要求她在第一天就将一切都做得完美无缺，那是不可能的。

对一个六岁的孩子，任谁都不可能有多大的要求。

秦宁自己觉得自己主动提出要加入大家，但最后‘拖后腿’，落到倒数第一的也是她，实在有那么点丢脸。

可在很多人看来，她是真的表现不错，各方面的。

不提这点丢脸的小插曲，秦宁觉得下午在体操队过得很开心。

最后，她和秦柔还有祝希，是在秦武下班后和他一起回家的，下车后，不知道是真的情绪很高，还是体谅她们俩今天都累坏了，姐妹俩是被夫妻俩一人一个抱回家的。

在他们回来没多久后，一家子都回来了。

住在一起就是热闹，而大家回来后，话题全都围绕着秦柔秦宁姐妹俩。

无他，她俩今天一起去舞蹈班，又一起去体操队，家里老爷子老太太，还有秦柔的父母都想今天发生了什么。

祝希作为一直带着姐妹俩行动的负责人，解答家里人好奇的任务自然就落在了她身上。

她不单单是说，还伴随着视频辅助。

没错，就是视频。

她今天拍下来的视频可长，有自家女儿秦宁的，也有侄女儿秦柔的，加在一起可不少。

手机屏幕太小，见视频比较多，老太太直接提议连上电视，电视屏幕更适合一家人一起看。

“这个好。”祝希立马就接受了这个提议。

一通折腾后，手机里的视频很快就联上了电视，画面刚一出来，就是秦柔做示范做了个跳马动作，动作干脆又利落。

“好！”家里人毫不吝啬掌声，一边鼓掌一边夸，“柔柔做得漂亮。”

秦柔，“……”脸红了。

紧接秦柔之后，是李小萌等几个小朋友的示范，到最后，轮到了秦宁。

她看着颇具气势的在助跑跑道上跑过去，眼看着就要靠近跳马了，却被秦武提小鸡仔一样提到了一边，她双手双脚在半空中胡乱踢腾，就是下不来。

秦宁：“……”

公开处刑QAQ。

她妈竟然那么早就拍视频了吗？

她还以为在平衡木上看到她拍视频才是开始，大意了，黑历史就这么被记下来了。

听着客厅里陡然响起的大笑声，秦宁顿觉累不爱。