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托赛事主办方送给丛澜的大白熊,被她转送给了舒傲白,这会儿正在窗户边的单人沙发上靠坐着,脑袋歪在一边,也睡着了。

·

第二日,丛澜去参加自由滑的OP。

状态不好不差,摔了几次,她拍拍身上的碎冰,滑到了围栏边找教练。

擤鼻涕,然后喝水,于谨在她跟前简单分析刚才的几个跳跃。

丛澜边听边点头,把水瓶拧好还给茱迪,双手撑在围栏上,脚下的冰刀一扭一扭的。

天草梨绘“嗙”的一声摔在了不远处,丛澜往那边看去,见到的是龇牙咧嘴的天草。

因为是仰面爬起的,天草的冰刀蹭了两下才站起来,揉着屁股苦笑着一溜烟地跑走了。

路过丛澜的时候还不好意思地摸了把脑袋。

丛澜给于谨学天草手忙脚乱爬起来的动作:“听着好疼啊!”

于谨笑着用旁边的冰刀套打她:“正经点儿!”

丛澜:“嘿嘿!”

她转了转左手腕,抻了抻手指,又朝着一边轻轻地甩了甩。

茱迪:“疼吗?”

丛澜:“有点。”

于谨皱眉:“你摔倒的时候按着了?注意点,还是尽量摔右侧。”

丛澜:“知道。”

摔冰是家常便饭,选手们的摔倒姿势都能凑个合集见证物种多样性了,丛澜有帅气的劈叉起身、翻滚劈叉起身、临危不乱单手撑地起身,也有四仰八叉扑腾不起来的黑历史。

因为跳跃落冰是右足外刃,摔的话也大多是右侧身体着冰,所以相对于左侧身躯而言,右边会更结实一点。

丛澜摔右边也比较熟练。

但这也不是说就不会摔到左侧了,都有的,次数问题而已,比抛硬币要多了那么点人为控制。

丛澜转身找了块冰,配合着其他选手的合乐曲目做了一个双足直立转,稍微活动了一下,她滑了一段距离,起跳3A。

结果跳成了个1A。这个高度不足日常习惯的3A,转不够圈数,却又比1A需要的高度要高出不少,丛澜压根就没收紧轴体,潦草地在刚跳起来还没到最高点的时刻,便把拢在身前的胳膊再度打开,整个人宛如慢动作一般,滞空感极强地落在了冰上。

再跳3A就比较顺利了,高度和轴都很好,落冰后的姿态也不错,洗刷了丛澜前面那个1A带来的失败。

她觉得不错,甚至跟着举手又来了个2Lo,可惜前后的衔接有点卡,Lo跳在空中歪了一点,落冰不是很好看。

第二跳接Lo的话,要求第一跳的轴一定要正,不然落冰后起不来Lo,所以第二跳放Lo是比T要难一些的,现在主流的连跳里,大家习惯放T跳进去。

于谨手肘撑在围栏上,感慨:“丛澜的这个技术啊,是真漂亮。”

技术太好了,比ISU给的教程小人都好。

这样长年累月的训练积累的是越发正确的经验,时间一长,她可以将自己的跳跃技术修整得更好。

正确的技术本就带有美感,一个轴正pre极少又高飘远的跳跃,就算是路过的人,都能感受到它的美。

在场边喝水的莉莉娅叹了口气:“真好看。”

美得让人说不出话来,丛澜的3A真是艺术本身。

她就算是没有步法衔接只做跳跃,已然足以令人沉迷了。

很巧,丛澜的粉丝也是这样想的。

·

跟昨日的短节目顺序一样,女单是第二场。

自由滑的时间要长一些,所以今天下午三点就开始比冰舞了,提前了一个小时。

丛澜在后台撕掉她左手腕的肌贴,换了个新的上去。不知道是不是早上没贴好,她总觉得别别扭扭的。

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